大腦不受控一直胡思亂想

      你現(xiàn)在是高三，感覺焦慮，注意力不能集中，容易多夢，易怒，煩躁失眠。大腦不受控制的胡思亂想，你這些癥狀有可能是存在著焦慮和強(qiáng)迫，所以你現(xiàn)在去百度上搜Scl90，這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表，你做完以后提交會(huì)生成結(jié)果。你可以根據(jù)結(jié)果判斷一下是否存在著這些癥狀，你也可以把結(jié)果截屏發(fā)給我，讓我評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，或者直接去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際面診，及時(shí)的進(jìn)行對癥治療。

      根據(jù)你提供的信息，這種情況下考慮精神緊張，情緒不暢等因素有關(guān)，可以去正規(guī)醫(yī)院完善檢查后對癥治療，建議你平時(shí)需要放松自己的心情，不要過于胡思亂想，要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┘w性活動(dòng)，選擇自己比較感興趣的事情，做分散注意力的事情，應(yīng)該多跟父母進(jìn)行溝通交流，積極配合醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，緩解自己的壓力，多放松自己。