你好。高血壓的疾病和不良的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,比如長期的高鹽高脂肪飲食。吃咸菜咸蛋,咸味食物比較多,攝入的鹽超標(biāo),就會(huì)引起體內(nèi)血容量的增加、還可能損傷血管的內(nèi)皮功能而導(dǎo)致彈性的減退.有可能導(dǎo)致血壓的升高。因此平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。低鹽低脂肪飲食。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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