腳面里面長個(gè)硬包，怎么回事

      根據(jù)你提供的圖片及病史，如果腳上長了個(gè)硬包，也可能是常見的脂肪瘤，纖維瘤，皮脂腺囊腫等相關(guān)疾病，首先需要及時(shí)去醫(yī)院完善彩超檢查，可以判斷病因后需要對癥處理，平時(shí)也要注意好，加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，注意穿一些舒適透氣的鞋子，避免過于勞累，飲食上注意少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮健康的食物。

      指導(dǎo)意見：
      腳背皮下出現(xiàn)這種腫物，可能是由于皮下囊腫導(dǎo)致的，是一種常見的皮膚病，與皮脂腺排泄不暢有關(guān)系，屬于良性腫物，容易發(fā)炎，出現(xiàn)紅腫疼痛現(xiàn)象，可能會(huì)進(jìn)一步增大。需要到醫(yī)院做彩超檢查一下，注意休息，減少走路，可以使用毛巾熱敷，有利于消腫。