健康咨詢描述: 心里特別焦慮,脾氣也特別大,一點小事就氣的半死,只要別人不和我站在一個觀點,我就特別暴躁
焦慮脾氣大暴躁極端。這種情況有可能存在的狂躁癥的表現(xiàn)和焦慮癥的表現(xiàn)。應該到醫(yī)院的精神心理科就診明確診斷對癥治療,平時要控制好自己的情緒,保持積極樂觀的心態(tài),凡事站在對方的角度來考慮問題,就不會出現(xiàn)這種情況。要意識到自己的行為有可能會對別人造成一定的影響。
你這個情況是一直這樣還是最近才這樣。假如一直這樣,那就是你性格的緣故,這種情況下就需要調整心態(tài),改變自己的性格,學會控制情緒,疏解壓力。假如最近才開始,那應該是有一個誘因的,首要問題就是去除誘因,去除誘因后,情緒可得到控制。必要時建議心理門診診治。
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