其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 對(duì)甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)；擅長糖
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-12-07 16:51:16 我要投訴
減輕脂肪肝最好的辦法就是控制飲食加運(yùn)動(dòng)，把體內(nèi)多余的熱量消耗出去，避免能量過剩，那么就會(huì)減輕脂肪肝，尤其是對(duì)于一些肥胖超重的患者，必須管住嘴，邁開腿，不要吃高熱量食物，不要喝咖啡，可樂等飲品，每天堅(jiān)持一兩分鐘達(dá)到60分鐘，可以經(jīng)常游泳騎自行車的。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
