想問下來士普跟左匹克隆能否一起吃？

      能一起吃，但是必須在醫(yī)生的指導下應用藥物。這些藥物都是有一定的副作用的，但是如果治療作用大于副作用，而且是在醫(yī)師的指導下應用的，就應該按照醫(yī)囑服藥。要養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣，不要胡思亂想，要有規(guī)律的作息，睡前可以泡個熱水澡，喝杯溫熱的牛奶，都有利于提高睡眠的質(zhì)量。

      目前存在一些緊張焦慮或者睡眠問題，例如入睡困難。有些可能存在一些精神心理因素，例如工作生活壓力或者環(huán)境因素的影響。焦慮情緒可引起自主神經(jīng)紊亂，例如心慌心悸，出汗，影響睡眠質(zhì)量，引起失眠。來士普是西酞普蘭的商品名稱，是一種新型抗抑郁藥物，對改善焦慮抑郁情緒有效。佐匹克隆屬于短效的助眠藥物，兩者合用可以改善焦慮，也可以改善入睡困難或改善睡眠質(zhì)量。