健康咨詢描述: 紅細(xì)胞偏高,紅細(xì)胞壓積偏高,平均血紅蛋白濃度偏低,肌酐偏高,尿維生素C2尿蛋白-,尿膽原1,幾乎每天晚上都運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右,早上都是一袋純牛奶一個(gè)全蛋,中午主食粗糧,炒菜用雞胸肉,牛肉,魚肉炒青菜,晚上粗糧加3-4個(gè)蛋清,飲食和運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致偏高或者偏高或者低么
目前看你這項(xiàng)檢查數(shù)值還可以,有的是偏高一點(diǎn),但是對(duì)于你正常生活應(yīng)該沒有影響,建議繼續(xù)保持你的好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)某砸恍╇u肉牛肉魚肉,建議做的時(shí)候清淡一些,這樣減少體內(nèi)能量的攝入,另外有一點(diǎn)平時(shí)注意多飲溫開水,可以每天飲水量達(dá)到20003000毫升更好一些。
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