寶寶一歲半了晚上什么時(shí)候睡寶寶容易張高
保密 | 0個(gè)月 2022-11-21 14:00:20
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健康咨詢描述： 寶寶一歲半了晚上什么時(shí)候睡寶寶容易張高
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楊文青 四川省人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 新生兒疾病、兒科呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等系統(tǒng)疾病的診斷
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2022-12-07 16:15:22 我要投訴
正常情況，孩子最好在晚上九點(diǎn)以前上床睡覺是比較好的，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候是生長(zhǎng)激素分泌特別好的時(shí)候。人在入睡后四十到六十分鐘左右達(dá)到熟睡的狀態(tài)，所以不要錯(cuò)過最佳的生長(zhǎng)激素分泌的時(shí)間，所以孩子應(yīng)該在九點(diǎn)以前睡覺。
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