你好,根據(jù)以上情況的描述,最近老是出現(xiàn)抑郁,還有心慌的癥狀、可能有長時間的勞累緊張,壓力大,睡眠不足,熬夜,情緒波動焦慮,思想負擔重等心理精神因素相關(guān)??梢韵热メt(yī)院的內(nèi)科就診,做個心電圖,心臟彩超,排除心臟問題引起的疾病。同時盡可能避免和調(diào)節(jié)上述因素,也可以去醫(yī)院的心理門診做心理治療和心理疏導。
經(jīng)常出現(xiàn)抑郁,然后心慌,感覺累這種情況首先需要警惕存在心血管系統(tǒng)疾病引起的可能,建議去正規(guī)醫(yī)院初步檢查一下24小時動態(tài)心電圖和心臟彩超,并且根據(jù)檢查結(jié)果初步判斷一下診斷以及治療方案,如果明確排除實質(zhì)性疾病引起的可能,這個建議平時注意休息,避免熬夜勞累焦慮緊張的情況,放松心情,減輕壓力
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