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哺乳期可以吃的一些水果還是比較多的。蘋果，橙子，獼猴桃，香蕉，芒果之類的都可以吃，這是一些溫性的水果，含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和維生素，一般多吃點(diǎn)當(dāng)下適量的水果，盡量不要吃反季節(jié)的水果，但是一些寒性的水果盡量的少吃。像熱性的榴蓮，黑棗，大棗之類的也可以吃一點(diǎn)。
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