乳房脹痛，尤其晚上睡覺(jué)時(shí)特別疼

      出現(xiàn)有乳房脹痛這種狀況常見(jiàn)的就是出現(xiàn)有乳腺炎癥的癥狀的，當(dāng)出現(xiàn)有包塊這種情況的時(shí)候，往往也會(huì)呈形成乳乳腺結(jié)節(jié)也建議根據(jù)目前的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行有效的緩解來(lái)調(diào)整和緩解目前所出現(xiàn)的一些變化，如果不能夠及時(shí)進(jìn)行調(diào)整的話(huà)，只會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有癥狀加重，對(duì)身體來(lái)說(shuō)也是會(huì)造成一些影響和變化的。

      你的乳腺檢查是良性的，考慮是由于長(zhǎng)期體內(nèi)雌激素水平高的原因?qū)е碌?，建議定期復(fù)查就可以，平時(shí)要注意保持良好的心情，避免吃雌激素高的食物和藥物，如豆制品、蜂王漿、雪蛤、洋蔥、茴香等，如果癥狀嚴(yán)重可以選擇手術(shù)的方法來(lái)進(jìn)行治療，術(shù)后注意休息，避免吃辛辣刺激性食物。