早上起床去背書右側(cè)舌根被東西牽拉

      你的癥狀考慮是書包過于沉重導(dǎo)致頸部肌肉及神經(jīng)等受到拉傷的原因，注意通過按摩及熱敷的方法來緩解，平時(shí)要注意避免書包過于沉重，避免肩部過度的受壓，如果通過按摩緩解癥狀就不必?fù)?dān)心，癥狀不緩解建議及時(shí)去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。

      今天下午背了一下午的書，今天感到右側(cè)舌根有點(diǎn)不舒服，有點(diǎn)疼痛的感覺可能是一直看書累的吧。按摩一下頸部注意休息，也可以做一下頸部的理療。不要一個(gè)姿勢(shì)坐的時(shí)間太長或者是晚上睡覺時(shí)間太長，也有可能會(huì)出現(xiàn)不舒服的癥狀。