產(chǎn)婦可不可以吃萵苣,我想讓產(chǎn)婦多吃點(diǎn)青菜

保密 | 0個(gè)月 2022-11-12 08:39:36 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：產(chǎn)婦可不可以吃萵苣,我想讓產(chǎn)婦多吃點(diǎn)青菜

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2022-12-07 15:39:24 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      若是產(chǎn)婦對(duì)萵筍不過(guò)敏，是可以吃萵筍的，吃萵筍不會(huì)對(duì)孕婦產(chǎn)生不利的影響。產(chǎn)婦要注意不宜吃生冷、辛辣的食物，飲食應(yīng)該清淡為宜。
      1、產(chǎn)婦在生產(chǎn)后，要注意及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，特別是母乳喂養(yǎng)孩子的寶媽；
      2、產(chǎn)婦不宜吃過(guò)咸的食物（會(huì)增加水腫的風(fēng)險(xiǎn)）；
      3、建議產(chǎn)婦吃一些易消化的食物，不可吃上火的食物，特別是母乳喂養(yǎng)孩子的寶媽吃了上火的食物，會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不利的影響（如便秘）