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16歲剛到宿舍，有點(diǎn)影響經(jīng)常11點(diǎn)到12點(diǎn)睡

男 | 16歲 2022-11-12 00:12:05 1人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢(xún)描述： 有什么影響之前有點(diǎn)偏頭痛就是太陽(yáng)穴現(xiàn)在沒(méi)有一個(gè)月了都是比較晚睡的有沒(méi)有什么影響？該怎么改善？

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程利
程利 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膿毒性，重癥肺炎，消化道出血 幫助網(wǎng)友：683
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2023-04-02 13:19:42 我要投訴

      如果長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足，就有可能會(huì)導(dǎo)致偏頭痛的加重，建議要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，早睡早起，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，可以在睡覺(jué)前聽(tīng)一聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，或者是用熱水泡一泡腳，能夠有效的促進(jìn)睡眠。如果出現(xiàn)偏頭痛，建議可以通過(guò)按摩和熱敷的方式進(jìn)行緩解。

疾病百科| 頭痛

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見(jiàn)癥狀之一，通常指局限于頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜，可由顱內(nèi)病變，顱外頭頸部病變，頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見(jiàn)癥狀：頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物療法
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正天丸

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疏風(fēng)活血，養(yǎng)血平肝，通絡(luò)止痛。用于外感風(fēng)邪、瘀血...[說(shuō)明書(shū)]

布洛芬緩釋膠囊

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適用于緩解下列癥狀：牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng)，肩痛...[說(shuō)明書(shū)]

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