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2023-04-02 08:51:38 我要投訴
想要清理肺部垃圾的話，那么是可以采取一些運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)進(jìn)行清理的，比如說(shuō)平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w操，運(yùn)動(dòng)做一些慢跑運(yùn)動(dòng)都是具有一定的清除體內(nèi)垃圾的這種作用呢。你可以日常采取一些吐氣法來(lái)促排出。有必要的話是需要多吃一些蘑菇木耳等相關(guān)的食物，是具有一定的清除黑不拉嘰的作用。
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