心情郁悶，無緣無故難過，傷心

      心情郁悶，容易難過、傷心，事情想不開，這些癥狀的出現(xiàn)有多長時間了?假如是短期出現(xiàn)，可能跟近期壓力大、不如意等等有關系，為應激反應，去掉原因，調(diào)整心態(tài)可自行好轉。假如時間很長了，難以緩解，就要考慮抑郁了，必要時需要藥物治療。

      指導意見：
      心情郁悶，無緣無故難過，傷心，如果你經(jīng)常會出現(xiàn)這種情緒不排除可能是患有抑郁癥所引起的，抑郁癥屬于精神障礙疾病，先進社會也是比較常見的，但是抑郁癥也要得到一定的重視才行，如果你平時感覺生活和工作上的壓力較大，建議你應緩解壓力，最好看看心理醫(yī)生。

      這個考慮可能是跟本身的性格從小生長的環(huán)境，生活的壓力，外界不良因素的之間等多方面因素有關，如果長期下來就有可能會導致抑郁病。目前及時需要調(diào)整自己的心態(tài)，多和人聊聊天，放松心情，減少壓力，可以采取面對面的心理疏導。如果一直沒有改善的話，建議需要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，采取抗抑郁的藥物對癥治療。
      以上是對“心情郁悶，無緣無故難過，傷心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！