輕度腰間盤突出多久才能好

      雖然你現(xiàn)在只是有輕度的腰間盤突出，但是您的年齡太小了，這種疾病基本上是不能夠區(qū)分的。以后隨著你的年齡增大，這種情況只能是越來越嚴重，一般不會越來越輕的。所以您在生活方面要長期注意好，尤其是長期注意不能干開活或者扛活。平時要養(yǎng)成睡硬床的習(xí)慣，也要注意避免著涼。

      輕度腰間盤突出的病人，如果配合理療，針灸按摩7~10天左右就可以恢復(fù)，平時要多注意休息可以適當?shù)呐宕饕粋€腰圍，減少腰部負重，減少彎腰，不要長時間坐著或者是長時間站著，也不能讓腰部受涼，否則會在后期腰間盤突出的癥狀。

      根據(jù)您的這個腰椎間盤檢查結(jié)果顯示是有一個椎間盤有輕度的突出，問題不大的，需要注意好好休息，可以適當做一些理療的，可以針灸或者是烤電的治療方法，目前需要多休息的，注意保暖，不要過度運動，患者如果疼痛的話，可以用些扶他林或者止疼的膏藥的。
      以上是對“輕度腰間盤突出多久才能好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！