日常生活通過(guò)怎樣調(diào)養(yǎng)除體內(nèi)濕氣
保密 | 0個(gè)月 2022-11-03 05:14:23
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健康咨詢(xún)描述： 日常生活通過(guò)怎樣調(diào)養(yǎng)除體內(nèi)濕氣
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-22 19:00:34 我要投訴
日常生活中如果存在有體內(nèi)濕氣較為嚴(yán)重時(shí)，可以通過(guò)進(jìn)一步的針灸艾灸以及祛濕類(lèi)的藥物或食物來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)的，另外在平時(shí)一定要保持好充足的睡眠，多注意休息，注意飲食和作息的調(diào)節(jié)，控制保持良好心態(tài)?？梢远嗍秤靡恍┘t豆薏米等食物。也可以到線(xiàn)下醫(yī)院中醫(yī)科來(lái)進(jìn)行進(jìn)一步就診。
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