健康咨詢描述: 最近半個(gè)月不知道為什么血糖高,這是糖尿病了嗎?需要怎么控制下呢?
動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)表可看出空腹血糖在6.0以下,最高血糖8.5在餐后,最低血糖4.0在晚餐前,依這24小時(shí)的血糖監(jiān)測(cè)看,尚不能診斷糖尿病,但最最高值已超出7.8,可初步判定糖耐量異常,晚餐前有血糖偏低,可能存在胰島素分泌高峰延遲。建議適量控制碳水化合物的攝入量,適量運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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