腰，兩小腿，兩足跟疼

      沒有大礙的，常見病多發(fā)病，建議你休息靜養(yǎng)為主，減少損傷勞累著涼的發(fā)生，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，針灸艾灸，推拿按摩，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物，營養(yǎng)神經(jīng)藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復查，效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療

      檢查的圖像不是很完整，但感覺應該問題不是很大，突出不嚴重，可以先進行保守治療。保守治療的話，首先是多臥床休息，然后用點止痛藥和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。也可以去做做牽引、理療之類的物理治療。平時盡量不要彎腰，要加強腰背部力量的鍛煉。