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我這個肩胛骨是什么問題?就是差不多有一年的時間

女 | 29歲 懸賞3個健康幣 2022-10-30 21:35:30 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我這個肩胛骨是什么問題,就差不多有一年的時間了,最后感覺就是說用不上勁就是用右胳膊用勁的時候它連接不到背部,所以我現(xiàn)在兩側(cè)背部肌肉都不一樣。兩個胳膊往前推,同時用勁的時候,患側(cè)胳膊是前胸用勁,后肩胛骨用不上勁,好側(cè)是肩胛骨用勁多點,前胸用不上勁


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蘇江維
蘇江維 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,梅毒,尖銳濕疣,蕁麻疹,銀屑病,痤瘡, 幫助網(wǎng)友:42893
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2022-10-30 22:01:37 我要投訴

      您好,這種情況肩胛骨有一側(cè)出現(xiàn)突出用力,還有一些疼痛考慮,有可能是由于一些脊柱的原因?qū)е?,也有可能與平時的坐姿有一定的關(guān)系,這種情況一般來說可以有一些矯正操進行矯正,能夠使兩側(cè)的肩胛骨周圍的肌肉達到平衡能夠好轉(zhuǎn),也可以帶一些矯正的支具或者可以用一些小針刀等等進行治療。

2022-10-30 22:11 ask914235836k 追問

做什么矯正操?我兩個手臂伸直,同時往前前推的時候,患側(cè)是用的前胸的力氣后背肩胛骨用不上一點勁,好的,那側(cè)就是后背肩胛骨用勁

2022-10-30 22:14醫(yī)生回答:

比如一些俯身劃船或者坐姿劃船的訓(xùn)練

2022-10-30 22:27 ask914235836k 追問

就光練右側(cè)是吧

2022-10-30 22:28醫(yī)生回答:

是的,可以的

柳林
柳林 鄂州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 皮膚腫瘤 病毒性皮膚病 感染性皮膚病 變態(tài)反應(yīng)性皮 幫助網(wǎng)友:33277
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2022-10-30 21:40:05 我要投訴

      你好,這種情況通過圖片來看,只是有一側(cè)的肩胛骨比較突出這種情況。考慮有可能與一些脊柱側(cè)彎有一定的關(guān)系。建議密切觀察,平時也可以嘗試結(jié)合一些傳統(tǒng)中醫(yī)的方式給予脊柱部位進行按摩處理,可以緩解肌肉粘連的程度,可以促進肌肉的新陳代謝?;蛘咭部梢圆捎靡恍┲兴幍难艋蛘叩皖l的電刺激等方式進行治療。

2022-10-30 22:12 ask914235836k 追問

教我一些可以改善肩胛骨不穩(wěn)的動作吧肩胛骨下面的肌肉也薄弱

2022-10-30 22:13醫(yī)生回答:

建議最好能夠去網(wǎng)上查一下。

趙鵬
趙鵬 濟寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長利用中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科各種疾病。 幫助網(wǎng)友:33517
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2022-10-31 00:06:41 我要投訴

      首先從你所說的這種情況,再加上圖片來看的話,應(yīng)該不是出現(xiàn)了肩胛骨的問題,如果是感覺胳膊用不上勁,感覺兩側(cè)的肌肉出現(xiàn)有這種疼痛或者是憋脹感的話,應(yīng)該是出現(xiàn)神經(jīng)性敏感癥狀,建議可以使用谷維素片調(diào)理一段時間,看一下具體效果,注意觀察,盡量的還是要減少這種運動的方式。
      以上是對“我這個肩胛骨是什么問題?就是差不多有一年的時間”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2022-10-31 10:11 ask914235836k 追問

對就是一側(cè)肩胛骨無力

2022-10-31 11:49醫(yī)生回答:

加強運動。

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