健康咨詢描述: 我這個肩胛骨是什么問題,就差不多有一年的時間了,最后感覺就是說用不上勁就是用右胳膊用勁的時候它連接不到背部,所以我現(xiàn)在兩側(cè)背部肌肉都不一樣。兩個胳膊往前推,同時用勁的時候,患側(cè)胳膊是前胸用勁,后肩胛骨用不上勁,好側(cè)是肩胛骨用勁多點,前胸用不上勁
您好,這種情況肩胛骨有一側(cè)出現(xiàn)突出用力,還有一些疼痛考慮,有可能是由于一些脊柱的原因?qū)е?,也有可能與平時的坐姿有一定的關(guān)系,這種情況一般來說可以有一些矯正操進行矯正,能夠使兩側(cè)的肩胛骨周圍的肌肉達到平衡能夠好轉(zhuǎn),也可以帶一些矯正的支具或者可以用一些小針刀等等進行治療。
做什么矯正操?我兩個手臂伸直,同時往前前推的時候,患側(cè)是用的前胸的力氣后背肩胛骨用不上一點勁,好的,那側(cè)就是后背肩胛骨用勁
比如一些俯身劃船或者坐姿劃船的訓(xùn)練
就光練右側(cè)是吧
是的,可以的
你好,這種情況通過圖片來看,只是有一側(cè)的肩胛骨比較突出這種情況。考慮有可能與一些脊柱側(cè)彎有一定的關(guān)系。建議密切觀察,平時也可以嘗試結(jié)合一些傳統(tǒng)中醫(yī)的方式給予脊柱部位進行按摩處理,可以緩解肌肉粘連的程度,可以促進肌肉的新陳代謝?;蛘咭部梢圆捎靡恍┲兴幍难艋蛘叩皖l的電刺激等方式進行治療。
教我一些可以改善肩胛骨不穩(wěn)的動作吧肩胛骨下面的肌肉也薄弱
建議最好能夠去網(wǎng)上查一下。
首先從你所說的這種情況,再加上圖片來看的話,應(yīng)該不是出現(xiàn)了肩胛骨的問題,如果是感覺胳膊用不上勁,感覺兩側(cè)的肌肉出現(xiàn)有這種疼痛或者是憋脹感的話,應(yīng)該是出現(xiàn)神經(jīng)性敏感癥狀,建議可以使用谷維素片調(diào)理一段時間,看一下具體效果,注意觀察,盡量的還是要減少這種運動的方式。
以上是對“我這個肩胛骨是什么問題?就是差不多有一年的時間”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
對就是一側(cè)肩胛骨無力
加強運動。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線