我感覺我心理有點(diǎn)問題

      如果你感覺自己的心理出現(xiàn)一些問題的話，首先要去進(jìn)行心理溝通，去改善目前心理上所出現(xiàn)的一些狀況，如果不能夠及時進(jìn)行調(diào)整的話，往往對于身體來說也是會造成一定的影響的，建議在平常的時候如果心理上出現(xiàn)一些問題或者是一些比較糾結(jié)矛盾的情緒的話，及時的去進(jìn)行調(diào)整

      可能是由于您家庭的情況，您心理上有一些這種嗯刺激，所以出現(xiàn)一些心理上的反應(yīng)，有的時候感覺并不是特別平衡，所以出現(xiàn)一些異常的反應(yīng)，這種情況也沒有什么特別好的辦法，所以我們就進(jìn)行了一些觀察，再就是說如果你有心情的反應(yīng)，可以進(jìn)行一些生活方面調(diào)理，比如說聽聽舒緩的音樂了和朋友聊聊天，嚴(yán)重的話你就應(yīng)該與父母溝通，然后進(jìn)行心理咨詢，心理疏導(dǎo)。