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涼開水泡菜可以降低血糖？

保密 | 0個月 2022-10-27 10:44:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 涼開水泡菜可以降低血糖？

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林寧
林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗；擅長糖
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2022-11-15 21:38:03 我要投訴

      一般來說用涼開水泡菜這種情況下，有可能會對血糖的降低有一定的緩解作用，但是這種情況下營養(yǎng)并不是很高的，所以平時應(yīng)該注意低鹽低脂低糖的飲食，并且定期的去醫(yī)院化驗血糖的數(shù)值，根據(jù)具體的檢查結(jié)果進(jìn)行對癥的治療的，吃完飯以后還應(yīng)該做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，保證休息和睡眠。

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