健康咨詢描述: 容易出汗的體質(zhì),稍微運(yùn)動(dòng)一下,或者吃個(gè)飯,都會(huì)出很多汗,就和別人不一樣,如何來調(diào)理?
首先通過你所敘述的情況身體總是容易出汗的話,這種考慮是存在有體虛或者說存在有腎虛的情況表現(xiàn),建議在平時(shí)要多注意休息,注意飲食和作息的調(diào)節(jié)改善,保持良好心態(tài),避免熬夜,多食用一些新鮮的蔬菜和水果,可以口服一些玉屏風(fēng)顆粒來進(jìn)行調(diào)節(jié)。
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