失戀三個(gè)月了，還是很痛苦

健康咨詢描述： 已經(jīng)經(jīng)歷了難過(guò)，不舍，痛苦，到憤怒到又去找他，然后告訴我真的不會(huì)回頭了，我可能是悲觀主義者，但我很舍不得我的家人，又不敢告訴我的家人。沒(méi)有了第一次，從剛開(kāi)始前兩個(gè)月每晚哭心臟真的會(huì)疼，一陣一陣的，到現(xiàn)在第三個(gè)月心臟麻木了，哭的時(shí)候不會(huì)一陣一陣疼了，但現(xiàn)在只要不小心想起他或者不小心翻到看到跟他的照片，白天工作忙還好，到晚上就還是會(huì)很痛苦，很后悔談了這個(gè)戀愛(ài)，也是我的初戀，朋友說(shuō)以前自信快樂(lè)的我也沒(méi)有了。我對(duì)以前感興趣喜歡的一切都不喜歡了，精神上除了工作就只有痛苦，我不知道該怎么辦了，也不知道什么時(shí)候才可以不哭了，一想到我還要生活在這個(gè)一起經(jīng)歷的城市三年，我就感覺(jué)更加痛苦，以后更加堅(jiān)定不想結(jié)婚，更不想接觸任何男性。想換工作離開(kāi)這個(gè)城市，現(xiàn)在真的好痛苦。