近一兩年來例假，總是瀝瀝拉拉
健康咨詢描述： 二十多歲，就時(shí)間不是特準(zhǔn)，有時(shí)近四十天或提前！沒有肚子疼過！近一兩年，例假出現(xiàn)過三個(gè)月不來的情況，自己知道和心情有關(guān)系！現(xiàn)在的情況就是，例假來了過幾天干凈了，可能還會(huì)出現(xiàn)一些巧克力顏色的出現(xiàn)，持續(xù)幾天或十天！沒有異味！去年有去看過這個(gè)情況，簡(jiǎn)單吃了一些藥！想知道這個(gè)情況如何避免呢！什么原因?qū)е碌哪?！我處于單身的狀況，是不是沒性生活有關(guān)系！說明一下，我經(jīng)常熬夜，睡眠不是不好，而是睡覺少！心情這些年一直也談不上不好，但有點(diǎn)壓抑！感謝您的辛苦回復(fù)！
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女性精神狀態(tài)經(jīng)常處于壓抑，精神緊張，狀態(tài)或者長(zhǎng)期的熬夜，都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂癥狀出現(xiàn)的這種情況，可以選擇一些活血散淤，補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物進(jìn)行調(diào)理，也可以配合黃體酮膠囊來調(diào)理月經(jīng)，平時(shí)盡量要多休息，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，在月經(jīng)期間可以多喝一些紅糖姜水來起到暖宮的作用。
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對(duì)于目前所描述的整個(gè)病史過程來看，如果出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律甚至出現(xiàn)失調(diào)的情況，大多可能跟平時(shí)的生活狀態(tài)和生活習(xí)慣之間有直接關(guān)系，目前所出現(xiàn)的癥狀，可能還是因?yàn)槠綍r(shí)過度緊張，熬夜勞累，情緒障礙等原因刺激所導(dǎo)致，目前可以通過超聲或性激素水平測(cè)定，判斷是否有器質(zhì)性病變，如果沒有的情況下，大多可以調(diào)整不良的生活習(xí)慣后可能得到自行緩解。
根據(jù)你所描述的情況來看，這個(gè)有可能是因?yàn)閷m寒的原因，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落減慢，也有可能是因?yàn)榕枨谎讓m頸炎或者是子宮內(nèi)膜炎等等的炎癥導(dǎo)致的，所以已經(jīng)現(xiàn)在出現(xiàn)那么長(zhǎng)時(shí)間，最好還是先到醫(yī)院做一個(gè)白帶化驗(yàn)以及B超檢查來明確診斷，然后再進(jìn)行對(duì)癥治療，平時(shí)也需要注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生，避免有不潔的性行為，避免長(zhǎng)期熬夜
以上是對(duì)“近一兩年來例假，總是瀝瀝拉拉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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