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醫(yī)生你們好，我想問一下有關于腰間盤突出的幾個問題。

男 | 28歲 2022-10-25 13:46:39 1人回復來自河源市

健康咨詢描述：醫(yī)生你們好，我想問一下有關于腰間盤突出的幾個問題。謝謝。有腰間盤突出睡覺，不用枕頭會比較好嗎？深蹲、放風箏、還有圖片當中緩解腰間盤突出的板子以上這三種物品對腰間盤突出有治療效果？斜靠在床頭半躺著腰下墊著枕頭是不是對腰間盤突出的人很不好？

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2022-10-25 20:16:43 我要投訴

出現(xiàn)腰間盤突出的這個癥狀適當?shù)淖鲂┯醒踹\動是可以的，但是這種病情癥狀還是應該要注意，不能做劇烈運動，應該要靠平時的調養(yǎng)調理，盡量是睡硬板床，不要睡的床過軟，都不利于這個病情的恢復，而且要注意不能做重體力勞動，盡量減少彎腰的一些工作，再結合一些口服的藥物，可以有效的調理一下。

2022-10-31 16:57 ask94263292og 追問

謝謝