皮膚問題，出油，長粉刺

      皮膚容易出油長粉刺，鼻頭毛孔粗大，像這種情況，可能是內(nèi)分泌失調(diào)建議去醫(yī)院讓醫(yī)生開些藥物進行治療，平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意不要熬夜，不能吃辛辣刺激的食物，清淡飲食，多去戶外參加一些體育運動，強身健體還建議清潔皮膚，然后選擇一些清爽型的護膚品也可以去正規(guī)的中醫(yī)院，讓醫(yī)生開些中藥進行調(diào)理身體。

      像這種情況呢，建議最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些中藥來緩解癥狀，平時還要注意避免吃辛辣刺激性的食物以及油膩的食物，這些都不要去吃，最好清淡一些，多吃新鮮蔬菜和水果，避免精神緊張，保證生活有規(guī)律，保持足夠的睡眠。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。