心悸，手涼，害怕，擔(dān)憂。

      感覺(jué)身體患有心悸。手腳發(fā)涼，害怕?lián)鷳n的臨床表現(xiàn)情況下氣血不足，清潔工陽(yáng)氣，不足的身體損傷的臨床表現(xiàn)，通過(guò)相關(guān)的檢查，結(jié)果綜合評(píng)估以后通過(guò)溫陽(yáng)補(bǔ)強(qiáng)血，活血通絡(luò)，活血化瘀的方法進(jìn)行綜合性調(diào)整和治療。日常生活做好身體防寒保暖，調(diào)整身體。

      對(duì)于存在一些有頭暈心悸手腳冰涼的狀況跟一些腎陽(yáng)虛以及一些氣血不足，存在一些貧血狀況也有一定的關(guān)系，通常情況下需要選擇一些補(bǔ)血的藥物來(lái)進(jìn)行改善狀況，同時(shí)加強(qiáng)一些營(yíng)養(yǎng)，也可以通過(guò)一些心電圖來(lái)進(jìn)行檢測(cè)一下，平時(shí)要格外的注意，避免一些情緒波動(dòng)過(guò)大，一定要合理睡眠。

      你好，你說(shuō)的這個(gè)情況，那首先你要看看你有沒(méi)有貧血呢，你說(shuō)你做了檢查了，但是并沒(méi)有把這些檢查結(jié)果上傳，建議你還是把所有的檢查結(jié)果上傳一下，讓我們看一看，你看看有沒(méi)有查血常規(guī)，有沒(méi)有貧血，心臟的檢查有沒(méi)有做心電圖，心臟彩超，心肌酶這些，把這些結(jié)果上傳之后再來(lái)咨詢醫(yī)生。
      以上是對(duì)“心悸，手涼，害怕，擔(dān)憂?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      如果長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)快速跑步兩圈之后就會(huì)導(dǎo)致上述的不適癥狀是很正常的，這些改變都是為了滿足在快速運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，集體各肢體和各器官所需要而形成的一種代謝加快，因?yàn)閷儆谏硇愿淖?，所以在做相關(guān)任何檢查的時(shí)候，都沒(méi)有任何病理性改變。