本人19歲，打球腳崴了。然后現(xiàn)在后腳掌里面痛。

      打球的過(guò)程當(dāng)中把腳崴了以后，那么對(duì)于這個(gè)情況，我建議你應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院的外科做進(jìn)一步的檢查，給予治療，而且在治療的期間一定要注意避免吃一些個(gè)油膩辛辣刺激性的食物，也要注意自身的衛(wèi)生方面的護(hù)理，可以適當(dāng)?shù)牟扇岱?，或者是局部推拿按摩輔助治療，同時(shí)使用止痛藥物，活血藥物可以治療。

      在崴腳之后出現(xiàn)相關(guān)局部的疼痛，第2天出現(xiàn)腳心疼痛，對(duì)于這種情況來(lái)說(shuō)，很顯然可能是軟組織損傷所導(dǎo)致的癥狀，但是在臨床上一般都建議拍片來(lái)判斷是否有局部的撕裂性骨折，而且根據(jù)目前的病情，需要在24小時(shí)內(nèi)冰敷來(lái)消腫止疼，24小時(shí)之后再選擇云南白藥噴敷來(lái)緩解癥狀。