健康咨詢描述: 失眠易醒有時也健忘,舌頭腫大,我自己說話自己聽著很大聲也很清楚,別人聽不清楚,臉上愛出油,冷天動動也愛出汗夏天吃飯的時候都會大汗淋漓,怎么運動都減肥不了.本人身高177體重209斤。運動一夏天也沒什么變化這是怎么回事?
如果自我感覺舌頭腫大,吃飯的時候容易出汗,是否有大便黏膩以及粘馬桶的情況?如果有的話考慮是由于濕氣過重造成的,這樣的話很容易出現(xiàn)虛胖體重不會減輕,而且整個人會沒有精神,相對來說會容易出現(xiàn)乏力的癥狀,可以通過中醫(yī)調(diào)理,建議把脈后根據(jù)證型來針對性用藥
首先上述的整個病情過程來看,還是考慮目前患有植物神經(jīng)功能紊亂,可能跟近期的壓力過大或者精神緊張或者是情緒障礙刺激有直接的關(guān)系,有效緩解的方法就是放松心情,每天進行相關(guān)的運動,多喝水,保持愉悅的心情,多與人溝通可有效的緩解。
如果目前相關(guān)的癥狀持續(xù)性存在,不能夠自行糾正的話,考慮還是因為患有植物神經(jīng)功能紊亂形成的表現(xiàn),對于目前的情況還需要通過自我的心理疏導(dǎo),自我的緩解和放松,多運動多喝水,保證充足的睡眠,放松的心情狀態(tài)來得到自我緩解。
以上是對“有沒有正兒八經(jīng)的中醫(yī)大夫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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