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2022-12-27 10:02:56 我要投訴
中年發(fā)福主要指中年后身體變胖，最常見的生理現(xiàn)象，原因主要包括生理因素，飲食因素，運(yùn)動(dòng)因素，疾病因素，心理因素等方面，可根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方式，預(yù)防中年發(fā)福的情況出現(xiàn)，隨著年齡的增長，機(jī)體基礎(chǔ)代謝率逐漸降低，造成攝入相同熱量的情況下身體消耗逐漸降低，儲(chǔ)存的能量增加。
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