睡眠節(jié)律紊亂該做哪些檢查?什么是睡眠節(jié)律紊亂
保密 | 0個月 2022-10-11 11:57:10
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 睡眠節(jié)律紊亂該做哪些檢查?什么是睡眠節(jié)律紊亂
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-15 22:07:58 我要投訴
如果您的睡眠節(jié)律。受到一定的影響出現(xiàn)紊亂的情況，這個一般的話呢，主要是說做些檢查，應該沒有什么相關(guān)的檢查，對這個比較明確，最主要是說睡眠節(jié)奏紊亂與個人的一些生活習慣有關(guān)系，所以說調(diào)節(jié)睡眠習慣，晚上應該早一些休息進入睡眠狀態(tài)，然后再口服點有助于睡眠的藥物，慢慢的調(diào)節(jié)生理生物鐘。
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