睡眠四點(diǎn)早醒，醒來后持續(xù)嗜睡多夢(mèng)

男 | 31歲懸賞3個(gè)健康幣 2022-10-10 09:21:07 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：最近半年每天早晨四五點(diǎn)都會(huì)醒來，醒來后疲倦，繼續(xù)睡覺會(huì)持續(xù)嗜睡，不停做夢(mèng)醒來，醒來又想睡，并且感覺氣短乏力，白天有時(shí)有壓力下控制不好情緒。七年前得過短暫抑郁癥，失眠嚴(yán)重，但后來改變環(huán)境后基本痊愈。從之前抑郁到目前一直有輕微腦鳴（每時(shí)每刻都有），近幾年心理狀態(tài)良好，會(huì)自我開導(dǎo)，無抑郁情緒。

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2022-12-30 18:08:15 我要投訴

首先出現(xiàn)由睡覺質(zhì)量問題的話，一般考慮與植物神經(jīng)功能絮亂有關(guān)的，但身體上出現(xiàn)這些變化的時(shí)候還是應(yīng)該去調(diào)整自己當(dāng)出現(xiàn)有什么質(zhì)量問題的時(shí)候，可以去吃一些甲鈷胺來營養(yǎng)的藥物來進(jìn)行調(diào)理，是目前的身體這個(gè)方面的環(huán)境，如果不能夠及時(shí)治療的話，對(duì)身體來說是會(huì)產(chǎn)生一些不良反應(yīng)和癥狀的