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2022-11-15 20:45:49 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
鯰魚(yú)具有養(yǎng)血、壯骨的功能，是高蛋白、低脂肪食物，含有無(wú)機(jī)鹽、鈣、鐵、磷和維生素，能減輕孕婦早孕反應(yīng)，增強(qiáng)抵抗力。鯰魚(yú)的蛋白質(zhì)有助于胎兒大腦的發(fā)育。所以，懷孕期間，可以適量吃鯰魚(yú)。鯰魚(yú)所含的蛋白質(zhì)對(duì)于胎兒大腦發(fā)育。這時(shí)候要注意休息，防止熬夜，規(guī)律作息時(shí)間，保持良好的心態(tài)，心情舒暢，不要有太大壓力。
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