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自己為什么總是看到別人過得幸福恩愛心理不舒服

女 | 38歲 懸賞3個健康幣 2022-10-06 21:51:57 1人回復(fù) 來自佳木斯市

健康咨詢描述： 離婚后，看到周圍的人秀恩愛，經(jīng)濟(jì)條件好的，工作比我好的，我心里特別難過，嫉妒，不舒服。想想自己，就心理落差特別大。心里就黯然神傷。只有看到他們過得不好心理才舒服。我是不是心理不健康，有疾病。

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劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:35:17 我要投訴

      如果是看到別人過得恩愛幸福心里不舒服，那像這種情況下幫別人過得比你好的時候，你應(yīng)該由衷的去祝福自己過的不如別人的時候，應(yīng)該努力的去進(jìn)行追趕，往往心理狀況是比較扭曲的，這種情況下你是得不到快樂的對于你來說是需要改變這種心理的

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