健康咨詢描述: 夜晚容易失眠,渾身發(fā)熱,有時感覺身上有點癢,失眠后容易情緒激動。腸胃不好,特別容易拉肚子,受涼,喝涼水或者吃辛辣腸胃受刺激就容易拉肚子,早上起來經(jīng)常肚子疼上廁所,上完基本就好。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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