媽媽對我大吼大叫怎么辦？
健康咨詢描述： 被這個問題困擾至少一年，希望得到解決。比如我說一句話她沒有聽清楚，她問我必須特別認(rèn)真再回答一遍，否則就會“老擺著這一副臉想干嘛.\"一系列大吼大叫，無論在街上還是地鐵站等等。 我想認(rèn)真溝通，但是5分鐘她的情緒就會很激動，用”你們就覺得我什么都不對“”你以前一根冰淇淋就好了，現(xiàn)在怎么就哄不好了呢了“會非常生氣，把之前的事也翻出來。家中其他人也認(rèn)為她脾氣有些問題。 幾個月前疫情在家時，曾幾乎崩潰，有過極端想法（極為短暫沒有實際行動），現(xiàn)在一開學(xué)住校已沒有。但只要回家?guī)缀趺恳惶於伎藁蚯榫w低落（持續(xù)幾個小時吧）。 我希望可以認(rèn)真專注于學(xué)習(xí)和其他興趣愛好，目前學(xué)業(yè)緊張不認(rèn)為還能長久呆在這樣的環(huán)境不受印影響。希望得到解決這一問題建議。我應(yīng)該怎么做和我的媽媽是否需要接受心理治療。真心希望得到幫助。
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首先應(yīng)該和自己的媽媽心平氣和的坐下來溝通交流?；ハ嘀g說出內(nèi)心的想法，了解母親對你大吼大叫的原因，告訴母親大喊大叫會使你造成一定的影響。無論怎樣，你的母親都是非常愛你的，為你付出了很多，你要體諒自己的母親。如果溝通失效的話，可以到醫(yī)院的精神心理科就診。
根據(jù)你描述的情況看你們母女可能溝通交流方式不和諧，像這種首先你應(yīng)該坐下來很冷靜的告訴你的母親。你說一家人在一起一定要好好的說話，這樣有利于家庭成員的健康，你也建議你母親去醫(yī)院做個甲狀腺功能的檢測，排除一下肩周性功能的問題，你和你母親都需要去醫(yī)院做個心理的疏導(dǎo)治療的，這樣有利于你們的身心健康，你自己首先要把自己的事情做好。一定多培養(yǎng)些興趣愛好，要學(xué)會換位思考。
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