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2022-10-10 17:12:18 我要投訴
推遲絕經(jīng)期女性在日常生活中可以補(bǔ)充適量的膽固醇，多進(jìn)食高蛋白的食物，多補(bǔ)充維生素c維生素e以及其他微量元素來改善卵巢的功能，有效的推遲絕經(jīng)期，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，調(diào)整自己的心理狀態(tài)，保持良好的心情，合理安排作息，不要太累，不要熬夜，以免影響正常卵巢功能。
疾病百科| 絕經(jīng)（別名：經(jīng)閉）
掛號(hào)科室：婦科
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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