腎虧的人可以適量的喝一些紅棗枸杞水,對于腎虧的恢復(fù)會有幫助,除此之外腎虧的人在平時(shí)的飲食當(dāng)中應(yīng)該注意盡量不要喝酒,喝酒以后會加重腎虧的現(xiàn)象,而且也盡量不要吃辛辣的食物,同時(shí)患有腎虧的人應(yīng)該注意休息,保證充足的睡眠,平時(shí)的時(shí)候適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣。
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