健康咨詢描述: 小青菜,滑肉湯,鱸魚,米飯,這營養(yǎng)可以嗎,還有孕婦一般用什么醬油做菜安全呢?我看有的醬油里面有苯甲酸鈉。。
如果現(xiàn)在懷孕15周的話,那胎兒發(fā)育還是比較快的,可以多吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,瘦肉,魚類,紅棗,干果,多喝奶,營養(yǎng)均衡一點(diǎn)你所說的這個小青菜花,肉湯,鱸魚,米飯這些也是比較有營養(yǎng)的,做菜或者燉湯的話放調(diào)料是可以的,畢竟醬油每次放的也是量比較少的。
醫(yī)生@可是我聽他們說。醬油里面有苯甲酸鈉啊,這個是有毒的, 醫(yī)生,我現(xiàn)在為何吃飯吃不下去,之前會覺得餓,現(xiàn)在為何沒有覺得餓了,是怎么回事
這個只是調(diào)料,平時正常都吃的,都是經(jīng)過國家安全驗證
可是,為何網(wǎng)上說,生抽老抽醬油里面含有苯甲酸鈉
有的成分里面就是含有的,主要看這個量
醫(yī)生我這懷孕為何沒有之前能吃了。也沒有之前想吃飯了。
這個主要還是你自身食欲的改變,畢竟懷孕后也有可能會有一些早孕反應(yīng),但是也要營養(yǎng)飲食的。
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