血鈣低，想問一下該如何補(bǔ)鈣

男 | 55歲 2022-09-30 09:34:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：今年三月份車禍，前幾天體檢顯示鈣偏低，想問一下如何補(bǔ)鈣，另外聽說吃鈣片會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松是真的嗎？謝謝

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2022-09-30 10:10:13 我要投訴

你好，根據(jù)以上情況的描述，體檢抽血化驗(yàn)，血鈣偏低。根據(jù)年齡50多歲容易有缺鈣的表現(xiàn)。建議。第1個方法就是食補(bǔ)?？梢院扰Ｄ獭ｉg斷的吃點(diǎn)芝麻還有蝦皮兒。有補(bǔ)鈣的作用，另外就是服用鈣片。比如鈣爾奇D片。還需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉、曬太陽。有利于鈣的吸收，定期再復(fù)查。骨質(zhì)疏松就容易缺鈣。而不是吃鈣片容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>