嚴(yán)重腎虧能運(yùn)動(dòng)嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-09-30 06:31:32
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健康咨詢描述： 嚴(yán)重腎虧能運(yùn)動(dòng)嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-08 13:54:38 我要投訴
當(dāng)腎虧比較嚴(yán)重時(shí)，是不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)的?；颊弑M量保證充足的休息時(shí)間，可以適量的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如走路，游泳等。對(duì)于腎虧來說，適量的健身對(duì)于腎虛有很好的促進(jìn)恢復(fù)作用，還可以通過鍛煉來提高自身的免疫力和抵抗力，有利于調(diào)理臟腑功能改善腎虧的癥狀。
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