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2022-10-08 13:52:02 我要投訴
哺乳期間吃玉米，對(duì)于身體以及嬰兒都有很好的益處玉米含有膳食纖維以及一些營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于身體是有好處的，可以有效的緩解改善便秘，還可以保持身材。在哺乳期間一定要禁忌辛辣，刺激性食物，忌煙忌酒，不要熬夜，保證充足睡眠，適當(dāng)鍛煉身體，提高身體免疫力，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。
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