可以一起吃,蘋果和雞蛋屬于營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,蘋果里面有大量的維生素以及微量元素,雞蛋中的蛋白質(zhì)含量也比較高,可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),蘋果具有一定的促進(jìn)消化作用,蘋果和雞蛋一起吃促消化的效果更好,可以緩解消化不良的癥狀,建議在吃蘋果的時(shí)候需要加熱,盡量不要吃涼的,會對腸胃產(chǎn)生不良的影響。
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