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薏米可以與綠豆一起吃嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-09-27 09:51:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 薏米可以與綠豆一起吃嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:47:51 我要投訴

      薏米和綠豆是可以一起吃的，不會(huì)產(chǎn)生相克反應(yīng)，有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥物價(jià)值，含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，碳水，化合物，脂肪，具有豐富的多糖脂肪酸薏米和綠豆兩種食物是可以起到有效的清除體內(nèi)的濕氣，防止中暑還有可以有效的促進(jìn)食欲，起到美容養(yǎng)顏的功效

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