喝黑芝麻糊會(huì)發(fā)胖嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-09-27 08:41:48
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健康咨詢描述： 喝黑芝麻糊會(huì)發(fā)胖嗎
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2022-10-08 13:47:16 我要投訴
適量的喝一些黑芝麻糊是不會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)發(fā)胖的現(xiàn)象，但是如果黑芝麻糊喝多了以后也會(huì)發(fā)胖，想要避免長(zhǎng)胖，在平時(shí)的飲食當(dāng)中應(yīng)該注意熱量的攝入，比如說(shuō)不吃太甜的食物和太過(guò)油膩的食物，多吃蔬菜和水果就可以有效的避免發(fā)胖。
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