健康咨詢描述: 請問我之前查出空腹血糖6.32-6.23-6.12,糖化血紅蛋白5.3,有代謝綜合征,谷丙谷草高,尿酸高,血脂高,17276kg,應(yīng)該是有脂肪肝的。去年七月份體檢一切正常,當(dāng)時70kg。四個星期后空腹血糖5.96,再過兩個星期后5.71,現(xiàn)在瘦到138斤,請問現(xiàn)在可以排除糖尿病和糖尿病前期嘛,需要進一步檢查嘛
根據(jù)提供的病史,曾經(jīng)有空腹血糖超過了6.1,后來經(jīng)過減肥空腹血糖都低于6.0,說明血糖已經(jīng)有偏高恢復(fù)到了正常,所以目前可以排除什么糖尿病前期,更可以排除了糖尿病。這種血糖水平也不需要進一步做什么檢查,控制好自己的恐糖情緒就行了。
空腹血糖在6.1~7毫摩爾每升之間是偏高的,但沒有達到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),稱為空腹血糖調(diào)節(jié)受損。對于空腹血糖調(diào)節(jié)受損或者糖耐量減低的患者,通過調(diào)節(jié)飲食,適當(dāng)運動,適當(dāng)控制體重,血糖就有可能恢復(fù)正常。肥胖會導(dǎo)致胰島素的敏感性下降,通過飲食和運動的調(diào)整,體重下降,胰島素的敏感性增高,血糖就會恢復(fù)正常。堅持健康的飲食和生活方式,就能夠預(yù)防糖尿病的發(fā)生。目前的血糖是正常的。
如果血糖數(shù)據(jù)是指標(biāo)都是恢復(fù)在正常的范圍之內(nèi)的話,那么應(yīng)該是能夠排除糖尿病以及糖尿病前期的這種病癥的,這種情況下是需要平時養(yǎng)成一個良好健康的飲食習(xí)慣生活習(xí)慣了,比如說飲食上盡量的不要吃一些含糖量比較高的食物,平時要適當(dāng)?shù)捏w育運動,都是能夠有效的預(yù)防一些相關(guān)疾病的發(fā)生的。
以上是對“請問現(xiàn)在可以排除糖尿病和糖尿病前期嘛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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