21歲最近老感覺頸椎不舒服

      出現(xiàn)這樣的問題，主要還是考慮存在頸椎病等一些問題的情況所引起的，然后在這種狀況下呢，主要就是考慮和長時間受力等問題所引起的表現(xiàn)，就可以考慮做針灸，理療，按摩，或者是外用活血化瘀的膏藥去幫助改善，都能達到治療的目的。

      考慮與長期一個姿勢導(dǎo)致頸部軟組織損傷有關(guān)，建議你檢查一下，以便采取針對性的治療。目前保持頸部放松姿勢，減少損傷勞累著涼的發(fā)生，局部積極的采取物理治療，再配合口服活血化瘀，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療，效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療。

      從你敘述的癥狀來看，這考慮是由于長期低頭工作或者玩手機導(dǎo)致了頸部肌肉韌帶的軟組織的損傷的，現(xiàn)在一定要注意避免，長期低頭的可以在疼痛不適的部位貼上止痛膏藥治療，可以按摩治療?？倦娎懑熤委煻寄芫徑膺@種癥狀的。如果疼痛比較嚴重的話，可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛治療。
      以上是對“21歲最近老感覺頸椎不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      頸椎病的話一般就是由于長時間的低頭或者不良姿勢等原因?qū)е碌模瑫?dǎo)致頸部疼痛，活動受限制，一般早期治療可以采取一些推拿，針灸，牽引的理療來改善癥狀，平時可以參加一些打羽毛球，放風(fēng)箏，游泳的鍛煉來改善頸椎，還需要避免長時間低頭