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冰鮮魚怎樣挑選才吃得健康呢

保密 | 0個月 2022-09-22 09:31:50 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 冰鮮魚怎樣挑選才吃得健康呢

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:34:53 我要投訴

      冰鮮魚挑選首先應該檢查魚的外表是否完整，是否有光澤，有無傷口或者皮膚病，還可以查看魚的眼睛是否明亮，瞳孔發(fā)白，或者異常充血說明魚已經(jīng)不新鮮了，還應先開魚的鰓蓋，檢查三是否完整，顏色是否血紅色，不新鮮的魚腮比較暗淡或者發(fā)白，健康的冰鮮魚營養(yǎng)價值更高。

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